マグロのポキ丼||トロピカルマリア パイナップルカット

ポキとは、マグロやカツオ、サーモンなどの魚をタレや醤油で和えたハワイのお料理。このポキをお米にのせて、日本の漬け丼のようにアレンジしました。トロリとしたアボカドが、マグロとベストマッチ！ご飯がすすみます。

材 料

トロピカルマリア 冷凍アボカドダイス 10粒
まぐろ赤身（生食用） 80g
(サーモンでも可）
胡麻油 ティースプーン2杯
白ゴマ 大さじ1杯
万能ねぎ 大さじ1杯
醤油 ティースプーン2杯
ご飯 一膳

作り方

  • 冷凍アボカドダイスは解凍しておく。
  • まぐろは一口大に切っておく。
  • 調味料と材料全てをボールに入れ混ぜる（アボカドが崩れないよう注意する）
  • 胡麻を散らし出来上がり。（おつまみとしても美味しく召し上がれます）

今回のレシピで使用した商品

アサイーマフィン
ピリ辛サラダそば

冷凍アボカドを使ったレシピ