【材料は1人前】
材 料
そば | 1人前 |
トロピカルマリア 冷凍アボカドダイス | 50g |
ベジーマリア チェリートマト・ハーフ | 5粒 |
スプラウトまたは貝割れ | お好み量 |
■合わせつゆ | |
- だしつゆ | 100cc |
- ゴマ油 | 2.5cc |
- 豆板醤 | 2.5cc |
作り方
- 冷凍アボカドダイスとチェリートマト・ハーフは解凍しておく
- 合わせつゆの材料を全部合わせる
- 茹で上がったそばを冷水で冷やし、器にいれ合わせつゆをかける
- スプラウト、トマト、アボカドを飾り付け出来上がり
【材料は1人前】
そば | 1人前 |
トロピカルマリア 冷凍アボカドダイス | 50g |
ベジーマリア チェリートマト・ハーフ | 5粒 |
スプラウトまたは貝割れ | お好み量 |
■合わせつゆ | |
- だしつゆ | 100cc |
- ゴマ油 | 2.5cc |
- 豆板醤 | 2.5cc |
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