手軽におうちでBBQはいかがですか？パイナップルでお肉を柔らかくして、トロピカルBBQが出来上がります。（材料2~3人分）
材 料
| トロピカルマリア パイナップル・チャンク | 150g |
| ベジーマリア ミックス・グリル ベジタブル | 200g |
| スペアリブ（豚肉） | 400g |
| 焼肉のたれ | 大さじ5 |
作り方
- ビニール袋にスペアリブと冷凍パイナップル、焼肉のタレを入れ、手でよく揉み込み、30分放置する。グリル野菜は解凍しておく。
- フライパン（テフロン加工のものが便利）で肉とパイナップルを焼く。
- グリルパンまたはアルミ皿に2を並べ、空いている所にグリル野菜を入れ、トースターまたはグリルで更に焼き、肉に火が通ったら出来上がり。_x000D_
＊お好みでマスタードをつけて召し上がっても美味しく召し上がれます。
