2018.06.30
そら豆のガーリック炒め
レンジで解凍したそら豆とブロックベーコンをガーリックをきかせて炒めた、おつまみにもお弁当にもぴったりなおかずです。黒こしょうとガーリックの風味が食欲をそそりますよ。(材料2人分)
材 料
冷凍そら豆 | 100g |
ブロックベーコン | 100g |
Aガーリックパウダー | 小さじ1 |
A塩 | 少々 |
A粗挽き黒こしょう | 少々 |
油 | 小さじ1 |
作り方
1 | 冷凍そら豆をレンジアップし皮をむく。ブロックベーコンを1cm角くらいに切る。 | |
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2 | フライパンに油をしき、中火でブロックベーコンを炒める。火が通ったらそら豆を入れ軽く炒め、Aで味付けをする。 |