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2021.08.09

ほうれん草のアーモンド和え

人気のアーモンドをおかずにアレンジしました。鉄分豊富なほうれん草と合わせてヘルシーメニューができます。(材料4人分)

ほうれん草のアーモンド和え

材 料

ベジーマリア ほうれん草 250g
アーモンドバター(無糖) 50g
*アーモンドバターが無い場合は同量のアーモンドをすり潰して使用
はちみつ 大さじ1
醤油 大さじ1

作り方

1 ほうれん草を解凍しておく。
2 アーモンドバター・はちみつ・醤油を合わせ攪拌する。
3 1と2を和えて出来上がり。

今回のレシピで使用した商品

ベジーマリアそのまま食べられるほうれん草 (チャック付き)
ベジーマリアそのまま食べられるほうれん草 (チャック付き)
ベジーマリア ほうれん草
ベジーマリア ほうれん草