2023.07.12
トロピカルスパムむすび
マリアの食材で、トロピカルスパムむすびはいかがですか?夏のランチタイムにどうぞ。(材料2人分)
材 料
トロピカルマリア アボカド・スライス | 6切れ |
トロピカルマリア パイナップル・チャンク | 3個 |
ベジーマリア ブロッコリー | 3個 |
スパム | ½缶 |
ごはん | 2合 |
卵 | 1個 |
海苔 | ½枚 |
みりん | 大さじ2 |
しょうゆ、酒 | 各大さじ1 |
作り方
1 | ごはんを炊いておく。アボカド、パイナップルは解凍し、ブロッコリーはレンジアップをしておく。卵は溶いて卵焼きを作っておく。 | |
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2 | スパム1/2缶は4枚にスライスし、フライパンで両面焦げ目がつくように焼き、みりん、しょうゆ、酒をあわせたものをスパムにかけて味付けをする。 | |
3 | 炊きあがったごはんをスパムの大きさに握り、具材をのせ最後に海苔でまいてできあがり。 |